Jak interdyscyplinarna edukacja może prowadzić do lepszego zrozumienia zdrowia i choroby.
Wielu ludziom wydaje się, że aby zachować na długo urodę i młody wygląd, wystarczy zaopatrzyć się w najdroższe, szczególne kosmetyki. Niemniej jednak według doktorów i kosmetyczek, to pod żadnym pozorem nie jest prawda. Tak w rzeczy samej większość osób nie zdaje sobie sprawy z tego, że na urodę bardzo gigantyczny wpływ ma trafny tryb życia. Tu główną rolę odgrywa w głównej mierze dieta, nałogi oraz aktywność fizyczna. Uprawianie sportu sprawia, że cera jest prawidłowiej odżywiona, a przez to ma znacznie bardziej naturalny wygląd – sprawdź ANCHOR. Oprócz tego urodę zagwarantuje dbanie o dobrą ilość snu. Należałoby tu wspomnieć o sposobie odżywiania się. Na skórę bardzo niesprzyjający wpływ mają potrawy tłuste oraz zawierające nazbyt obszerną ilość cukrów prostych. To właśnie osoby, które spożywają je w dużych ilościach muszą często borykać się z przeróżnego typu wypryskami. Poza tym cierpią również z powodu wypadających włosów oraz paznokci. W szeregu przypadków, aby pozbyć się tych problemów zażywają w takim razie suplementy diety. Jednak wystarczy po prostu wprowadzić do powszedniego jadłospisu więcej warzyw oraz owoców, by zyskać nie tylko zdrowie, niemniej jednak także urodę.
1. Sklep
2. Przewodniki
3. Subskrybuj